Magnífico

Estancada?

Anoche descubrí por qué no he vuelto a escribir aquí. Yo estaba convencida de que era porque estaba preparando mis sensaciones y pensamientos sobre la necesidad y el deseo del amor en la vida, pero no. Ahora se el motivo real.

Cada vez que he entrado en el blog y he leído Añoranzas, me ha dado un bajón y me pasaba días sin entrar. Y todo porque sigo igual, aunque con distintos matices y pequeños avances, pero aún no he cubierto en mi alma esa añoranza.

No con una persona, sino sola, que es la única manera de poder superarla. Así pues, seguiré luchando conmigo misma y trabajando mucho para lograrlo. Se que algo dentro de mí aún no está en su sitio, y caramba, cómo cuesta averiguarlo!

Añoranza

Hoy añoro sensaciones, sentimientos, momentos, emociones…

Hoy es un día en el que me gustaría poder sentir que me aman, sentirme deseada, querida, protegida, animada, necesitada, casi, casi imprescindible para alguien. Pero no es así…

Hoy es un día en el que me gustaría sentir el calor de un beso, el calor de una caricia, el calor de un abrazo, el calor de una piel que roza la mía, el calor de una mirada en mí. Pero no es así…

Hoy es un día en el que me gustaría sentir alegría, vitalidad, fuerza, risa, seguridad, felicidad, bienestar emocional. Pero no es así…

Hoy es un día en el que me gustaría amar, dar lo que tengo dentro, sacar lo mejor de mí para regalarlo, cuidar, mimar, hacer feliz a alguien. Pero no es así…

Hoy es un día en el que me gustaría disfrutar del sol, de un paseo, del mar, del cielo, de la calle, de un escaparate, acompañada. Pero no es así…

Hoy es un día de añorar todo eso, de llorar por desearlo. Y es así…

Pero también se que esto es pasajero, que durará lo que dure hoy y que mañana volverá ser un buen día y las añoranzas darán paso a la realidad asumida y disfrutada. Es así, y quería compartirlo…

Movimiento

Se empiezan a mover las cosas en mi vida, y son cosas buenas que repercutirán positivamente en ella. Por un lado me han hecho una oferta de trabajo, poca cosa, pero suficiente para empezar a tener otras responsabilidades, para salir de casa y para volver a la vida laboral poco a poco. Todo esto está un poco en el aire aún, el lunes tengo la cita, ya contaré cómo ha ido.

Por otro lado, mi hijo mejora en apariencia. Va a salvar el curso y su comportamiento empieza a ser un poquito más responsable, poquito, eh! No vaya a ser que me lo crea y luego me de en los morros de nuevo! Pero es buena noticia, me tranquiliza y me llena de orgullo que vaya lográndolo.

Hoy he terminado un curso de Coaching que ha durado dos sábados enteros. Para el que no sepa muy bien de qué va, copio una buena definición que tengo:

“El coaching es un conjunto de técnicas para ayudar a las personas mental y emocionalmente sanas, a mejorar su rendimiento y bienestar. Su objetivo es ayudar a los clientes (coachees) a que descubran, aprendan y utilicen sus propios potenciales para alcanzar las metas que desean, manteniendo su sentido de integridad y congruencia entre los aspectos del ser y del hacer. El principio básico implícito es que el cliente tiene en su interior las respuestas y los medios para desarrollar las capacidades que le permitirán descubrir cómo alcanzar un mayor nivel de bienestar y rendimiento en todas las áreas de su vida. El coaching y el coach (persona que guía y acompaña el proceso) simplemente ayudan a su cliente a descubrir la manera y los medios para conseguirlo.”

Alfonso Medina, doctor en Psicología, Coach Profesional Certificado

Pues eso es lo que he empezado a aprender y lo que seguiré estudiando, porque me voy a dedicar a ello. Y estoy contenta de haber encontrado por fin lo que deseaba, de haber iniciado este camino, nuevo para mí, atractivo y complicado, pero que me llama poderosamente. Si alguno sabe algo de coaching, puede compartir sus conocimientos conmigo, serán bienvenidos!!!!

Lo mejor de todo esto de hoy es que nunca es tarde si la dicha es buena, que veo como todo se va colocando en su sitio, encajando las piezas, y lo que era una pesadilla ha pasado a ser un sueño, y poco a poco una realidad.

Y estoy orgullosa de mí, de mi esfuerzo, de lo que me va ocurriendo a mí y a mi entorno. Estoy contenta de poder compartir todo esto con vosotros, y sólo me da pena no poder hacerlo personalmente.

Felicidades, hija!!

Hoy quiero felicitar a mi hija, cumple 17 años. Es una niña preciosa, en todos los sentidos, pero quizá debería decir hermosa, bella. No sólo porque es guapa, sino porque su corazón es bellísimo.

Se que me diréis que es amor de madre, que por supuesto lo es, pero es una realidad también que no se puede negar, es evidente... Siempre con la sonrisa puesta, dispuesta a echar una mano, a ayudar al que lo necesita, a perdonar, a reír, atenta a los demás, confiada pero no tonta, sabiendo siempre estar donde debe, sabiendo cuidar de sí misma.

Tiene un futuro inmenso delante de ella, y poco a poco se está convirtiendo en una bella mujer, a la que quiero con toda mi alma....

Dar y recibir

Dar y recibir en una relación de pareja

Sólo esbozo un primer pensamiento sobre el tema, se que hay muchas formas de verlo, tantas como personas haya y convicciones tenga cada una de ellas. Es una aproximación de lo que pienso y siento.

Dar sin esperar nada a cambio. ¿Eso es cierto? ¿Será verdad que si lo das todo sin esperar nada a cambio lo tendrás todo? No lo creo, sólo en el caso de que el otro esté dispuesto a dar esta premisa será cierta. Si doy, lo lógico y sano sería que recibiera. Creo que sólo se da sin esperar recibir nada a cambio por amor, y aún así cuando percibes en el otro lo mismo.

Lo más frecuente es dar mucho y recibir poco, por lo menos es lo que a mí me ha ocurrido, y sentir que eso no lleva a ningún sitio.

Sí es cierto que si recibimos la tendencia es dar. Si sentimos que lo que damos se recibe con agrado, eso es muchas veces suficiente para seguir dando sin pedir nada a cambio más que ese agrado.

No se mide lo que se da ni lo que se recibe, sino que se siente. Porque nadie siente lo mismo ante el mismo estímulo, puede ser parecido o asemejarse, pero no es igual. Sólo el otro es el que puede sentir lo que recibe y a veces lo que damos se percibe como poco y nosotros pensamos que es mucho. Es una cuestión de percepción, y sólo con un conocimiento profundo del otro podremos saber si es similar a la nuestra, si estamos en la misma línea de intensidad de percepción. Porque sino, se produce un desequilibrio que a la larga nos descompensa y nos hace sentir infelices.

¿La medida del amor es amar sin medida? Aunque en el fondo esperemos que nos den lo mismo, no se puede dar porque te den, sino dar esperando que te den. Pero alguno inicia el baile de dar, luego uno da porque recibe una primera vez, y luego ya es mutuo, o por lo menos así debería ser.

Desde mí, dar es apoyar, ayudar, estar incondicionalmente para lo que necesiten, tener una palabra siempre a punto, tiempo para el otro, ser cómplice, colega, confidente, dar es querer porque te gusta el otro, porque le aceptas como es, porque sientes mariposas en el estómago, es deseo de estar juntos, es respetarse.

Porque a veces no esperas nada, pero otras sí y cuando de pronto tu necesitas un poco de su tiempo y no te lo dan, o cuando necesitas su apoyo pero no están y sin embargo sigues dando… Cuando se tiene una enorme capacidad de dar y se hace con gusto, y con responsabilidad, no esperas recibir palos, o esperar eternamente a recibir algo, aunque sea una migaja, lo que puede llevar al terrible pensamiento de que tu amor no vale nada, no sólo para el otro, sino para nadie.

Amanecer

Me siento bien, como hacía tiempo que no me sentía. He empezado el viaje sola, al final aquel pasajero se había bajado del tren y dudo que vuelva, aunque si lo hace será bienvenido, y le recibiré con la tarta de queso que me enseñó a hacer. Pero no lo expreso bien, viajo sola, pero no en soledad. Afortunadamente hay muchos viajeros que suben y bajan, saludan, me recuerdan que están ahí para mí y eso es fabuloso.

Desde que he empezado este viaje nuevo, desde que decidí que ya era hora de hacerlo, he realizado muchas cosas que me están ayudando. La mayoría las debería haber realizado hace ya tiempo, pero mi estado anímico me lo impidió, y por eso lo hago ahora… más vale tarde que nunca y mucho más si la dicha es buena. Son cosas que me van liberando, que van soltando los delgados hilitos que aún me mantenían sujeta al pasado. He afrontado por fin mi vida y me siento orgullosa de hacerlo sin dolor, sin rabia y sin miedo. Bueno, no exagero, miedo hay, pero no pánico.

Ahora, como decía antes, viajo con los ojos abiertos, dispuesta a disfrutar de todo y de todos, de mi nueva vida, con mi madurez, con mi serenidad y mi evolución, y dispuesta a no dejar de aprender nunca.

Me asumo como soy, toda entera y me hago responsable de mí misma.

Comentarios

Durante un tiempo voy a dejar abierta esta opción, me gustaría saber lo que opinais, lo que os gusta y lo que no, si quereis decir algo, criticar algo...todo vale siempre que sea dicho con respeto. Y se que lo habrá...

No tengo nada más que añadir. Hoy estoy un poco triste, aunque el día empezó de maravilla. pero pasará, seguro...

Besitos para todos!!

Mi tren

Hace poco tiempo salí del túnel en el que estaba, y llegué a la estación a duras penas, mi tren estaba destrozado, y no daría ni un paso más, expiró. Después de un tiempo me di cuenta de que había otro flamante y nuevo en esa estación, y me subí a él, dispuesta a realizar otro viaje en mi vida, con un bagaje importante de experiencias y con mucho por adquirir aún. Un par de estaciones más allá subió un viajero que se sentó a mi lado. Hablamos, congeniamos e hicimos juntos un trayecto. Disfruté de su compañía como hacía tiempo, incluso me ilusioné con lo que me decía. En un momento dado me volví a encontrar sola, no se si ha ido a preguntar algo y volverá a contármelo o es que se ha bajado. Esta incertidumbre me acompañará un tiempo.

Se que no voy a bajarme del tren, voy a seguir viajando y cada vez con los ojos más abiertos al paisaje, descenderé en las estaciones apropiadas para ello y seguiré en él. Igual este viajero vuelve y me lo cuenta, igual no... Igual alguien sube un rato y me hace compañía, igual no... Igual, en un momento dado, hay otro viajero que haga el mismo recorrido que yo y coincidamos, igual no.

Mi tren hace paradas, y permite la subida de pasajeros. Les recibo con la sonrisa y el alma abiertas, con cortesía y respeto, ingenuidad y humor, ganas de aprender y si es posible, compartir algo de lo poco que sé.

Espero disfrutar del viaje!

Gracias

Gracias a todos, a los que me llamaron, a los que me escribieron en papel, a los que enviaron mail, a los que utilizaron sms, a los que prefirieron por msn, a los que dejaron sus palabras y deseos en este blog, a los que quisieron y no pudieron, a los que pudieron y se les pasó (tengo una lista negra, lo advertí!), a los que lo intentaron y no supieron ...

GRACIAS a todos los que me quereis, habeis logrado que me sienta querida y feliz y eso es lo mejor del mundo. Sólo se cumplen 47 una vez en la vida, y yo lo he hecho rodeada de los que más quiero (aunque uno de mis hijos estuviera lejos)

Gracias de nuevo por todo lo que me dais. Os quiero.